Hướng dẫn TRÁNH THAI chi tiết nhất cho hai vợ chồng

các biện pháp tránh thai hợp lí cho hai vợ chồng
các biện pháp tránh thai hợp lí cho hai vợ chồng

Các hướng dẫn TRÁNH THAI chi tiết!

Có nhiều cách tránh thai nhưng được chia làm 2 nhóm: cổ điển và hiện đại.

-Hiện đại: hiệu quả cao và phổ biến gồm bao cao su nam, viên uống tránh thai kết hợp, viên uống tránh thai khẩn cấp, vòng tránh thai, tiêm thuốc tránh thai, que cấy tránh thai, triệt sản nam, triệt sản nữ.
-Cổ điển: có từ lâu đời, hiệu quả không cao như xuất tinh ngoài âm đạo, tính vòng kinh, cho con bú vô kinh….

 

1.VIÊN TRÁNH THAI KẾT HỢP (rất nên dùng vì tốt cực)

Là biện pháp tránh thai tạm thời chứa 2 loại nội tiết estrogen và progestin.
*Lợi ích:
-An toàn, hiệu quả, không ảnh hưởng đến khả năng sinh đẻ.
-Kinh đều hơn, lượng máu ít và kỳ kinh ngắn hơn
-Giảm đau bụng kinh và mụn trứng cá
-Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung, giảm u nang buồng trứng (trên mạng nhiều thông tin tuyên truyền là dùng thuốc tránh thai gây ung thư là không đúng nhé)
*Nhược điểm:
-Phải uống hàng ngày (mẹ nào “não cá vàng” thì hay quên lắm, quên thì phải dùng bcs khi quan hệ nhé)
-Có thể tác dụng phụ: buồn nôn, hoa mắt, căng vú, ra máu nhẹ giữa kỳ khi dùng vỉ đầu tiên.

2.THUỐC TIÊM TRÁNH THAI

Là tiêm loại thuốc tránh thai chứa progestin, tác dụng kéo dài trong 3 tháng.
*Lợi ích:
-An toàn và rất hiệu quả
-Không phải uống thuốc mỗi ngày
-Kinh ít hoặc ngừng hẳn
-Phụ nữ cho con bú có thể dùng thuốc này
*Nhược điểm:
-Có thể làm thay đổi kỳ kinh của bạn (ngừng kinh) và có một số tác dụng phụ: là thời gian ban đầu bạn có thể bị ra máu không đều hoặc ra máu nhẹ kéo dài.
*Sử dụng như thế nào?
-Cứ 3 tháng 1 lần, bạn phải tiêm lại (hơi mất công tí)
-Thuốc sẽ có tác dụng ngay nếu tiêm từ ngày 1 đến ngày 7 của chu kỳ kinh
-Tiêm mũi thứ hai đúng hẹn (không được chậm quá 2 tuần).

3. QUE CẤY TRÁNH THAI

Là một biện pháp tránh thai có tác dụng lâu dài có chứa progestin.
*Lợi ích:
-Có tác dụng tránh thai lâu dài (3 năm), nhưng có thể có thai lại ngay khi tháo que cấy ra.
-Không ảnh hưởng gì đến chất lượng sữa mẹ nếu bắt đầu dùng sau 6 tuần sau sinh
*Nhược điểm:
-Có thể thay đổi ra máu kinh: ra kinh ít hơn, ra máu giữa các chu kỳ, ra máu kéo dài, hoặc vô kinh.
-Một số phụ nữ có thể bị đau đầu, chóng mặt, căng vú, buồn nôn, trứng cá, mẩn ngứa.
-Phải đến cơ sở y tế để được cấy vào cơ thể.
*Sử dụng như thế nào?
-Có thể bắt đầu sử dụng que cấy tránh thai bất kỳ khi nào chắc chắn không có thai.
-Nếu cấy trong 7 ngày đầu của chu kỳ kinh, không cần dùng biện pháp tránh thai hỗ trợ.
-Nếu cấy từ ngày thứ 8 trở đi, cần sử dụng một biện pháp tránh thai hỗ trợ trong vòng 2 ngày sau khi cấy

4.VIÊN TRÁNH THAI KHẨN CẤP (cấp thì mới dùng nhé)

Là biện pháp tránh thai ngoài ý muốn áp dụng sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc thất bại khi sử dụng biện pháp tránh thai khác.
*Lợi ích
-An toàn và hiệu quả nếu uống trong vòng 72 giờ – sau khi có quan hệ tình dục không được bảo vệ.
-Giảm nguy cơ có thai ngoài ý muốn và giảm tỷ lệ phá thai.
-Thích hợp trong tình huống khẩn cấp (bị cưỡng hôn, à nhầm cưỡng dâm), hoặc thất bại trong sử dụng biện pháp tránh thai khác như quên uống thuốc tránh thai, BCS bị thủng.
*Nhược điểm:
-Không có tác dụng tránh thai kéo dài và hiệu quả tránh thai thấp
-Có thể làm thay đổi thời gian kỳ kinh tiếp theo.
*Sử dụng như thế nào?
-Uống 1 viên postinor càng sớm càng tốt ngay sau khi quan hệ tình dục không bảo vệ, trong vòng 72 gió hoặc chậm nhất là trong vòng 120 giờ, 12 giờ sau khi uống viên thứ nhất thì uống viên thứ 2.
-Không được dùng viên thuốc tránh thai khẩn cấp thường xuyên như viên thuốc tránh thai thông thường.

5.ĐẶT VÒNG TRÁNH THAI (nhiều nhược điểm lắm)

Là một vật nhỏ bằng nhựa có quấn đồng, hoặc không có đồng được đặt vào buồng tử cung để tránh thai.
*Lợi ích
-An toàn, hiệu quả và có tác dụng lâu dài (từ 5-10 năm)
-Không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục
-Không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ *Nhược điểm
-Kinh ra nhiều hơn hoặc kéo dài nhưng dần dần sẽ trở lại bình thường
-Vòng tránh thai được đặt và tháo phải do bác sĩ thực hiện.
*Khi nào cần quay lại cơ sở y tế?
-Nếu bạn bị đau bụng dưới dữ dội
-Nếu bạn bị nhiễm trùng tại nơi cấy: bị đau, sốt, hoặc có mủ
-Nếu bạn ra máu nhiều hơn chu kỳ kinh bình thường và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
-Nếu bạn gặp phải những tác dụng phụ làm bạn thấy khó chịu và bạn muốn đổi sang một biện pháp khác.

 

6.TRIỆT SẢN NỮ

Vòi tử cung được coi như “cây cầu” nối giữa buồng tử cung và buồng trứng.
Tinh trùng và trứng gặp nhau ở 1/3 ngoài của vòi trứng
Triệt sản nữ là phương pháp tránh thai, ở đây bác sĩ sẽ thắt 2 vòi tử cung của bạn làm cho tinh trùng và trứng có muốn cũng không gặp được nhau.

*Lợi ích:
-Thủ thuật an toàn và đơn giản
-Rất có hiệu quả
-Tác dụng vĩnh viễn
-Không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục
*Nhược điểm:
-Không thể phục hồi sinh sản (không thể nối ống dẫn trứng).
*Bạn cần biết trước khi quyết định triệt sản nữ
-Bạn cần hiểu rằng sau khi triệt sản nữ bạn sẽ vĩnh viễn không thể có con nữa.
-Bạn cần nghĩ kỹ và có thảo luận với chồng về vấn đề này.
*Triệt sản nữ có thể áp dụng cho sản phụ con thứ 3 trở lên nếu 2 vợ chồng yêu cầu, bs sẽ thắt 2 vòi trứng trong khi mổ lấy thai.

7.TRIỆT SẢN NAM

Tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng, ống dẫn tinh là “cái ống” dẫn tinh trùng ra ngoài.
Triệt sản nam là phương pháp tránh thai hiệu quả, bác sĩ sẽ thắt 2 ống dẫn tinh lại, lúc này tinh trùng không đi ra ngoài “lang thang” với nàng trứng được nữa.

*Lợi ích:
-Thủ thuật an toàn và đơn giản (chỉ cần gây tê tại chỗ)
-Rất có hiệu quả
-Tác dụng vĩnh viễn
-Không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục
*Nhược điểm:
-Không có hiệu quả ngay lập tức (sau khoảng 3 tháng mới có tác dụng).
-Có tác dụng vĩnh viễn nên rất khó và rất tốn tiền khi nối lại ống dẫn tinh.
*Bạn cần biết:
-Bạn cần hiểu rằng sau khi triệt sản bạn sẽ vĩnh viễn không thể có con tự nhiên được nữa.
-Bạn cần suy nghĩ kỹ và thảo luận với vợ về vấn đề này.

8..BAO CAO SU

Bao cao su là một túi mỏng bằng cao su, được lồng vào dương vật đã cương khi quan hệ tình dục để tránh thai và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm cả HIV/AIDS.

*Lợi ích:
-An toàn, hiệu quả và dễ sử dụng.
-Không cần kê đơn, dễ mua, dễ bán.
-Giúp bạn vừa tránh thai, vừa phòng tránh HIV/AIDS và các bệnh lây truyền qua đường tình dục

*Nhược điểm:
-Có thể làm giảm khoái cảm
-Hiệu quả tránh thai của BCS thấp hơn những biện pháp khác như viên thuốc tránh thai, dụng cụ tử cung
-Mỗi lần quan hệ tình dục, cần sử dụng một BCS mới (đừng ai tiếc sài lại vì dơ lắm)
-BCS phải sẵn có trước khi bạn quan hệ tình dục

*CÁC BƯỚC SỬ DỤNG BCS

Bước 1: Xem BCS còn hạn sử dụng không? Xem có bị thủng không? Sau đó, dồn BCS về 1 góc (việc này để trong quá trình xé không bị làm rách BCS), rồi xé vỏ bọc bên ngoài ra.
Bước 2: Sau khi đã xé bọc của BCS ra, các bạn hãy xác định đâu là mặt trong, đâu là mặt ngoài của BCS, nếu các bạn nhầm lẫn thì sẽ khó đeo BCS vào dương vật. Bên cạnh đó, các chị hãy dùng 3 đầu ngón tay bóp phần dư của BCS để dồn hết không khí ra ngoài, việc này làm cho BCS khi đeo vào dương vật trở thành môi trường chân không, BCS sẽ không bị bể trong quá trình XX. Sau đó, trùm BCS theo đúng mặt trong và mặt ngoài vào dương vật khi đã cương cứng.
Bước 3 và Bước 4: Lăn BCS xuống tận gốc của dương vật, trước khi bắt đầu quan hệ.
Bước 5: Sau khi xuất tinh, hãy cầm gốc BCS tuột ra khỏi dương vật khi vẫn đang còn cương cứng.

Bước 6: Thắt gút BCS lại trước khi bỏ vào sọt rác tránh việc tinh dịch bị tràn ra ngoài.

KẾT LẠI :Tránh thai phải là trách nhiệm của 2 vợ chồng, không thể để cho các chị vợ gánh hết phần được. Việc chọn phương pháp nào là quyết định cá nhân song tui khuyên:
Nếu cặp vợ chồng chung thuỷ thì thuốc tránh thai hằng ngày là rất tốt; còn không nếu quan hệ chớp nhoáng thì sài BCS là an toàn nhất.

Theo Bác sĩ Trần Trung Đạo – Bệnh viện PSHN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

bluecare https://bluecare.vn/app

Bấm vào ảnh để tải App Bluecare