Khi được sáu tháng tuổi, em bé đã sẵn sàng để bắt đầu ăn dặm. Nhiều ba mẹ sẽ cảm thấy bối rối vì không biết nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm gì. Vậy hãy đọc bài viết dưới đây ngay nhé!
Bluecare sẽ đưa ra những công thức cung cấp cho con các dưỡng chất cần thiết, đồng thời mang đến nhiều hương vị khác nhau để giúp phát triển vị giác của bé.
Contents
Chuối nghiền
Chuối là thực phẩm yêu thích của trẻ nhỏ bởi chuối dễ ăn và vị rất ngon. Ngoài ra chuối còn là một nguồn kali tốt cho bé. Chuối cũng là thức ăn mà mẹ có thể chuẩn bị nhanh chóng và dễ dàng.
Cà rốt và củ cải nghiền nhuyễn
Hỗn hợp rau củ hấp dẫn này là một nguồn Beta-carotene rất tốt đấy. Khi đến mùa, củ cải thường có vị ngọt tự nhiên và rất thơm ngon làm các bé cực kỳ yêu thích.
Bông cải xanh và súp lơ xay nhuyễn
Sự kết hợp của các loại rau thuộc họ cải (Brassica) là một nguồn cung cấp đầy đủ chất sắt và Vitamin C.
Khoai lang nghiền
Khoai lang nghiền là một món ăn có màu sắc tuyệt đẹp và là một nguồn Beta-carotene tốt cho trẻ.
Khoai tây và rau bina (cải bó xôi) nghiền nhuyễn
Đây là một bữa ăn bổ dưỡng cho con bởi khoai tây và rau bina cung cấp cả Beta-carotene và Vitamin C cần thiết cho cơ thể bé.
Lê và táo nghiền nhuyễn
Món ăn từ trái cây thơm ngon này sẽ cung cấp cho bé rất nhiều Vitamin C đấy.
Súp bí đỏ đậu lăng
Món súp bổ dưỡng gồm đậu lăng và rau củ này sẽ cung cấp cho bé đầy đủ chất sắt, Beta-carotene và chất xơ cần thiết.
Bơ và kiwi xay nhuyễn
Em bé có thể sẽ thích sự kết hợp đầy màu sắc và tươi mát này đấy. Món ăn này là một nguồn chất béo tốt cho sức khỏe (chất béo không bão hòa đơn) và giàu Vitamin C.
Quả kiwi có thể hơi chua nếu chưa chín hoàn toàn, vì vậy các mẹ hãy nếm thử trước khi cho bé ăn nhé.
Dưa vàng xay nhuyễn
Dưa vàng là loại dưa nhỏ có vỏ màu xanh lá cây và thịt màu cam. Nếu mẹ không thể tìm thấy trong các cửa hàng thì cũng có thể thay thế bằng bất kỳ loại dưa nào khác nhé. Dưa vàng sẽ cung cấp cho bé Beta-carotene và Vitamin C.
Bên cạnh những thông tin bổ ích dành cho mẹ chăm con, Bluecare – ứng dụng đặt lịch chúng mình còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc Mẹ & Bé: Tắm Bé – Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh – Massage Chăm Sóc Mẹ Bầu Toàn Diện tại nhà– Dịch Vụ Điều Dưỡng – Hộ Sinh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Toàn Diện Tại Nhà Hoặc Bệnh Viện (Vú Em – Bảo Mẫu)
Tất cả đều do những điều dưỡng viên Bluecare có trình độ chuyên môn cao, có chứng chỉ hành nghề thực hiện, Mẹ không những yên tâm về chất lượng dịch vụ mà còn biết trước giá tiền, tự do lựa chọn thời gian phù hợp với gia đình, thanh toán linh hoạt …
Bluecare là sự lựa chọn hàng đầu cho các bà mẹ trẻ trong thời đại mới.
Link cài đặt ứng dụng: https://bluecare.vn/app
Hotline: 0985768181.
Xem thêm:
Từ A đến Z cẩm nang cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi đạt chuẩn
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé tuần 12
Trả lời tất cả thắc mắc của mẹ về vấn đề Ăn Dặm cho con- Trí Đoàn
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 5 tháng tuổi | Ăn dặm nhàn tênh
Tổng hợp cách nấu các loại ruốc thơm ngon cho bé ăn dặm từ 7 tháng tuổi trở lên
Bấm vào ảnh để tải App Bluecare
Be the first to comment