Mẹ bầu ăn gì?
Những loại rau tốt cho mẹ bầu và thai nhi
Rau là một trong những nhóm thực phẩm thiết yếu, tối quan trọng trong thực đơn dinh dưỡng của mẹ bầu. Với nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, rau chính là nền tảng để […]
mẹ bầu ăn gì?
Mẹ bầu ăn gì?
Những loại trái cây tốt cho thai nhi và mẹ bầu
Một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng và cung cấp đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cho thai nhi luôn khoẻ mạnh và phát triển toàn diện. Mẹ bầu ngoài việc ăn các […]
Mẹ bầu ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu của mẹ bầu trong thai kỳ?
3 tháng đầu của thai kỳ (tam cá nguyệt thứ nhất) là giai đoạn hình thành các cơ quan quan trọng của cơ thể bé như tim, tuỷ sống, não, gan, phổi,…. Ở trong giai […]
Mẹ bầu ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ
Để con yêu phát triển toàn diện và khoẻ mạnh ngay từ trong bụng mẹ là vấn đề mà các mẹ bầu đặc biệt quan tâm. Vì vậy, mẹ bầu cần xây dựng cho mình […]
