Bộ não là trung tâm điều khiển mọi chức năng của cơ thể, từ những hoạt động có ý thức, hoạt động vô thức cho đến suy nghĩ, nhận thức, lời nói và cảm xúc. Sau khi trải qua đột quỵ, chấn thương sọ não hoặc bệnh thoái hóa não tuổi già (Alzheimer), tế bào não có thể bị tổn thương và suy giảm chức năng và để lại các di chứng.
Những di chứng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, cuộc sống của người bệnh mà còn gây ra nhiều áp lực đối với gia đình và xã hội. Phục hồi chức năng não bộ không phải là việc đơn giản và thường mất rất nhiều thời gian. Vậy làm thế nào để giúp người bị di chứng não phục hồi nhanh và sớm trở lại với cuộc sống bình thường? Nếu bạn đang cảm thấy “đau đầu” về vấn đề này, những chia sẻ sau của Hello Bacsi có thể giúp ích cho bạn đấy.
Di chứng não – Nỗi ám ảnh không chỉ của riêng người bệnh
Khi nghiên cứu bộ não con người, các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng não bộ được phân chia thành các vùng khác nhau và mỗi vùng đảm nhiệm những chức năng khác nhau. Chẳng hạn vùng trán chịu trách nhiệm về các chức năng tư duy, nhận thức, tưởng tượng; vùng đỉnh chịu trách nhiệm về chức năng vận động… Những vùng này liên kết với nhau, gửi thông tin qua lại cho nhau, từ đó tạo nên sự phối hợp đồng bộ giữa các chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Khi các mạch kết nối một trong các vùng não bị suy giảm hoặc hư hỏng, các chức năng trên cũng sẽ suy giảm theo và gây ra các di chứng như:
Liệt hoặc yếu vận động, run tay chân
Rối loạn cảm giác, tê bì chân tay
Méo miệng, khó nuốt, nói khó, nói ngọng
Đại tiểu tiện không tự chủ
Giảm hoặc mất nhận thức, trí nhớ
Căng thẳng
Đau đầu, mất ngủ…
Bí quyết cải thiện di chứng, giúp phục hồi toàn diện các chức năng của não
Theo các nhà nghiên cứu, để khắc phục các di chứng này, chúng ta cần phải khôi phục lại những mạch kết nối đã bị hư hại hoặc tạo ra những mạch kết nối mới. Tuy nhiên, việc làm này cần được thực hiện sớm để không làm vụt mất giai đoạn “vàng” (khi tế bào não mới bị tổn thương) của việc điều trị.
Các phương pháp phục hồi chức năng, vật lý trị liệu, châm cứu được xem là những cách giúp khắc phục di chứng não hiệu quả. Cụ thể, bác sĩ có thể gợi ý một số bài tập sau:
Bài tập nói: Rối loạn ngôn ngữ là một di chứng não khá thường gặp. Người bệnh có thể mất tiếng nói, nói ngọng hoặc nói được rất ít từ. Do đó, trong 3 tháng đầu tiên, bạn nên khuyến khích người bệnh tập các bài tập nói đơn giản như đếm số, bảng chữ cái, ngày tháng, mô tả hình ảnh, kể tên và màu sắc một số đồ vật…
Bài tập cánh tay: Khuyến khích người bệnh tập các bài tập như duỗi hoặc gấp cánh tay bị liệt, mở/đóng cửa hoặc ngăn kéo tủ, cầm nắm quả bóng nhỏ hoặc đồ vật nhẹ, bật/tắt công tắc.
Bài tập đứng: Để cải thiện các di chứng, bạn có thể hỗ trợ bệnh nhân thực hiện các bài tập như tập gấp, duỗi khớp háng và khớp gối bên liệt, tập đứng thăng bằng, dồn trọng lượng cơ thể lên hai chân…
Bài tập đi bộ: Mỗi ngày, người bệnh cần luyện tập ít nhất 15 phút. Ban đầu, người bệnh có thể tập đi với nạng hoặc được người trợ giúp. Về sau, bệnh nhân có thể tự đi bộ với quãng đường tùy thuộc vào khả năng của bản thân.
Các phương pháp này đòi hỏi tính kiên trì bởi đây đều là những bài tập có tính lâu dài, lặp đi lặp lại để tạo thành phản xạ giúp kích hoạt lại các kết nối thần kinh đã bị tổn thương. Ngày nay, với sự tiến bộ của y học, phương pháp điều trị cho bệnh nhân di chứng não không chỉ dừng lại đó mà còn kết hợp song song với những thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tác động trực tiếp lên tế bào não để phát huy tối đa hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị. Đặc biệt, phương pháp này có thể áp dụng cho bất kỳ loại bệnh não nào mà có các biểu hiện di chứng kể trên.
Nguyên lý cơ bản để phục hồi chức năng não bộ hiệu quả
Theo nghiên cứu, để hồi phục các chức năng não bộ hiệu quả, việc tác động trực tiếp lên tế bào não cần phải đảm bảo những yếu tố sau:
Phải tăng cường hình thành các kết nối thần kinh mới, giúp tái tạo những kết nối bị gián đoạn.
Phải tăng cường lưu thông máu lên não kết hợp hợp bổ sung dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng não bộ khỏe mạnh và tăng cường năng lượng cho từng tế bào não.
Phải bảo vệ và hạn chế sự suy thoái các tế bào não và giảm thiểu tác động từ các yếu tố gây hại cho tế bào não xuất phát từ nội sinh hay ngoại sinh.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ não nhưng sản phẩm có công dụng hỗ trợ trực tiếp chức năng não bộ nhằm củng cố, duy trì và thúc đẩy hoạt động của các tế bào não nói riêng cũng như các trung khu chức năng của bộ não nói chung.
BS. Nguyễn Thường Hanh
Bấm vào ảnh để tải App Bluecare
Be the first to comment