Nguyên nhân triệu chứng và cách chăm sóc khi thiếu máu

Contents

Thiếu máu là gì?

Thiếu máu là tình trạng bệnh lý do giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm số lượng huyết sắc tố trong máu ngoại vi.

1. Triệu chứng của thiếu máu

  •  Xanh xao ở da, niêm mạc mất vẻ hồng:

+ Thấy rõ nhất ở lòng bàn tay gan bàn chân.

+ Môi và lưỡi nhợt, gai lưỡi mất, móng tay và chân nhợt.

+ Nếu thiếu máu mạn tính thì móng tay bẹt có khía, mềm dễ gãy.

  • Thần kinh.

+ Mệt, ù tai, hoa mắt chóng mặt.

+ Đau đầu, có khi ngất.

  • Tim mạch.

+ Hay hồi hộp đánh trống ngực.

+ Nhịp tim nhanh, nghe tim có tiếng thổi tâm thu cơ năng.

+ Thiếu máu nhiều và lâu ngày có thể dẫn đến suy tim.

  • Hô hấp: thở nhanh, khó thở khi gắng sức.

  • Nội tiết: phụ nữ kinh nguyệt ít hoặc mất kinh, nam giới liệt dương.

2. Nguyên  nhân gây thiếu máu

  • Do mất máu:

+ Chấn thương đứt mạch máu lớn.

+ Vỡ tĩnh mạch thực quản, xuất huyết dạ dày – tá tràng.

+ Do thủng ổ loét dạ dày tá tràng.

+ Do băng kinh đờ tử cung, phong huyết tử cung rau.

+ Vỡ búi trĩ.

+ Bệnh nội khoa: giun móc, trĩ, xuất huyết dạ dày, ung thư đại tràng.

+ Sản khoa: rong kinh kéo dài.

  • Do hủy hoại hồng cầu quá nhiều.

+ Tan máu bẩm sinh do cấu trúc bất thường của màng hồng cầu: hồng cầu hình bi, màng hồng cầu kém bền vững dễ vỡ.

+ Tan máu mắc phải: do nhiễm trùng nhiễm độc.

  • Do thiếu chất tạo hồng cầu.

+ Thiếu protit: ăn thiếu đạm lâu ngày.

+ Thiếu vitamin B12: do cắt 2/3 dạ dày, cắt đoạn ruột.

+ Thiếu sắt: do giun móc, trĩ.

  • Rối loạn cơ quan tạo máu: suy tủy, bệnh bạch cầu,bệnh banti.
  • Do một số bệnh: suy thận mạn tính, suy tuyến giáp, xơ ga
  • Xanh xao ở da, niêm mạc mất vẻ hồng hào.

3. Chăm sóc thiếu máu

  • Nghỉ ngơi và ngủ đầy đủ.

    các loại thực phẩm chứa nhiều sắt (Fe)
  • Luyện tập nhẹ nhàng.
  • Dùng các loại thuốc tái tạo hồng cầu.
  • Chế độ ăn tăng cường protein, giàu năng lượng.
  • Chia khẩu phần ăn làm nhiều bữa.
  • Ăn các loại thực phẩm có màu đỏ để bổ sung sắt như: thịt lợn, thịt bò, thịt gà, gan, ….

4. Thiếu máu nguy hiểm như thế nào?

  • Không thể tập trung khi làm việc hay vui chơi
  • Dẫn đến tim đập nhanh, không đều ( rối loạn nhịp tim )
  • Dẫn đến hoa mắt chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống đột ngột
  • Thiếu máu nhiều có thể dẫn đến tử vong.
bluecare https://bluecare.vn/app

Bấm vào ảnh để tải App Bluecare