VIÊM MÀNG BAO HOẠT DỊCH
Viêm màng bao hoạt dịch là một trong những căn bệnh về xương khớp khá phổ biến hiện nay. Bệnh thường xảy ra tại một số khớp thường xuyên vận động ở tay và chân gây ra cho người bệnh nhiều cơn đau đớn vô cùng khó chịu, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay về căn bệnh này để có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.
viêm màng bao hoạt dịch
Viêm màng bao hoạt dịch là căn bệnh xương khớp khá nguy hiểm không nên xem thường
I. Viêm màng bao hoạt dịch là gì?
Để hiểu về khái niệm của căn bệnh này, trước tiên phải hiểu rõ bao hoạt dịch là gì? Bao hoạt dịch hay còn gọi là túi hoạt dịch, nó chính là một miếng đệm nhỏ nằm ở phía trong bao khớp. Ở trong bao hoạt dịch có chứa đựng một loạt các chất nhầy để bôi trơn giúp cho hệ thống xương khớp được hoạt động một cách trơn tru hơn nhờ có dịch khớp tiết ra để nuôi dưỡng sụn.
Viêm màng bao hoạt dịch chính là hiện tượng viêm nhiễm các khớp thường xuyên vận động khiến cho chất dịch trong các bao hoạt dịch đột ngột tăng lên dẫn tới bao hoạt dịch bị viêm nhiễm. Tình trạng viêm nhiễm bao hoạt dịch thường diễn ra ở một số khớp như khớp gối, khớp cổ tay, cổ chân,… đây đều là những khớp phải vận động nhiều.
II. Nguyên nhân gây viêm màng bao hoạt dịch
Bệnh viêm màng bao hoạt dịch là một bệnh lí về xương khớp khá thường gặp có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân sau gây nên, người bệnh tuyệt đối không được chủ quan:
Vấn đề tuổi tác: Tuổi tác chính là một trong những nguyên nhân rất phổ biến gây nên hầu hết các bệnh lí về cơ xương khớp, trong đó có bệnh viêm màng bao hoạt dịch. Khi tuổi tác càng cao thì quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh và mạnh. Điều này khiến cho bao hoạt dịch cũng hoạt động kém đi và dễ gặp phải các chấn thương. Từ đó khiến nguy cơ viêm nhiễm màng bao hoạt dịch cao hơn nhiều so với bình thường.
Các khớp giữ nguyên tư thế trong thời gian dài: Khi bạn thường xuyên thực hiện một số động tác như tựa khuỷu tay, quỳ, ngồi hay đứng một chỗ trong thời gian dài cũng gây ức chế lên các bao hoạt dịch ở các khớp. Lâu dần cũng có thể gây viêm màng bao hoạt dịch.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số người đang sống chung với các bệnh lí như viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, gout hay tiểu đường cũng khiến cho nguy cơ mắc bệnh viêm màng bao hoạt dịch tăng lên.
Bên cạnh đó, một số người có công việc mà thường xuyên phải vận động nhiều ở một khớp nào đó cũng khiến cho bao hoạt dịch tại khớp đó bị viêm do hoạt động quá tải. Ví dụ như vận động viên điền kinh thường hoạt động khớp gối, nhân viên văn phòng hay dùng khớp cổ tay và ngón tay để gõ bàn phím.
Khớp khuỷu tay và khớp gối thường có nguy cơ bị viêm màng bao hoạt dịch cao nhất do bao hoạt dịch của các khớp này nằm ở dưới da, chỉ cần một tác động nhẹ khiến bị chấn thương cũng có thể gây ra hiện tượng viêm nhiễm.
nguyên nhân gây viêm màng bao hoạt dịch
Nhân viên văn phòng hay gõ bàn phím có nguy cơ bị viêm màng bao hoạt dịch cao
III. Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm màng bao hoạt dịch
Bệnh viêm màng bao hoạt dịch khi xuất hiện ở bất kỳ một khớp nào trên cơ thể cũng đều kèm theo những triệu chứng giống nhau. Người bệnh có thể nhận biết thông qua một số dấu hiệu sau đây:
Các khớp viêm bị đau nhức: Ở vị trí các khớp bị viêm màng bao hoạt dịch, điển hình là khớp gối, khớp cổ chân, cổ tay,… sẽ thường xuất hiện những cơn đau nhức rất khó chịu. Những cơn đau càng trở nên dữ dội hơn khi người bệnh vận động các khớp. Khi dùng tay ấn vào vùng khớp bị viêm thì cảm giác đau không tả nổi, có khi cơn đau kéo dài tới hơn 2 tuần.
Sưng đỏ hay bầm tím: Hiện tượng sưng viêm cũng có thể khiến cho vùng bị viêm đỏ tấy lên mà người bệnh có thể dễ thấy bằng mắt thường. Nhiều khi còn xuất hiện các vết bầm tím hay tại vùng viêm còn bị phát ban.
Khô khớp, cứng khớp: Đây là dấu hiệu vô cùng dễ hiểu, khi bao hoạt dịch bị viêm nhiễm đồng nghĩa với việc nó không thể làm nhiệm vụ bôi trơn các khớp. Điều này khiến cho các khớp bị khô, vận động rất khó khăn, để ý khi di chuyển sẽ thấy kèm theo âm thanh rắc rắc như khớp muốn rời hẳn ra.
Dấu hiệu toàn thân: Viêm màng bao hoạt dịch thường kèm theo biểu hiện sốt nhẹ hoặc đôi khi là sốt cao ở một số trường hợp. Người bệnh cần hết sức chú ý khi cơ thể bị sốt mà còn xuất hiện một số dấu hiệu nói trên.
Việc nắm rõ các triệu chứng này chính là yếu tố rất quan trọng có thể giúp người bệnh sớm phát hiện bệnh viêm màng bao hoạt dịch để quá trình điều trị được tốt hơn.
IV. Phòng tránh bệnh viêm màng bao hoạt dịch hiệu quả
Viêm màng bao hoạt dịch là một trong những bệnh lí khá nguy hiểm không chỉ khiến bệnh nhân phải chịu những cơn đau nhức dữ dội mà còn có thể lấy đi khả năng vận động của người bệnh nếu không được chữa trị kịp thời.
Để có thể phòng chống căn bệnh nguy hiểm này, trong sinh hoạt hằng ngày cũng như trong lao động mọi người cần thực hiện một số biện pháp sau đây:
Tránh mang vác vật nặng để có thể hạn chế sức ép lên một số bao hoat dịch ở vùng khớp vai hay khớp đầu gối.
Không nên giữ các khớp ở một tư thế trong thời gian dài, cần tránh việc quỳ, ngồi hay đứng một chỗ quá lâu. Thỉnh thoảng nên đi lại vận động nhẹ nhàng để các khớp được co giãn linh hoạt để tránh được việc gây ức chế lên các bao hoạt dịch.
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn là rất tốt cho hệ thống xương khớp. Tuy nhiên, cần khởi động kỹ càng trước khi thực hiện việc tập luyện, nhất là khi tập luyện các động tác gắng sức. Điều này sẽ giúp các khớp xương tránh được những tổn thương trong quá trình tập luyện.
phòng bệnh viêm màng bao hoạt dịch
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn giúp phòng tránh bệnh viêm màng bao hoạt dịch
Đối với một số người, vì điều kiện công việc đòi hỏi phải quỳ nhiều thì cần sử dụng miếng đệm quỳ để có thể giảm thiểu được áp lực lên vùng đầu gối.
Việc duy trì cân nặng ở mức phù hợp cũng là điều quan trọng để bạn có thể phòng tránh tốt hơn bệnh viêm màng bao hoạt dịch. Bởi với một cơ thể quá khổ thì các khớp cũng phải chịu đựng sức ép lớn.
V. Những phương pháp điều trị viêm màng bao hoạt dịch
Hiện nay, Y học hiện đại ngày càng phát triển, có rất nhiều cách có thể giúp điều trị hiệu quả bệnh viêm màng bao hoạt dịch. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng bệnh của từng đối tượng cũng như căn nguyên gây ra bệnh mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định các phương pháp chữa trị phù hợp với từng người bệnh.
Để xác định rõ tình trạng bệnh các bác sĩ thường chỉ định người bệnh làm các xét nghiệm như chụp cộng hưởng từ MRI, chụp X-quang hay siêu âm, xét nghiệm máu hay xét nghiệm phân tích dịch viêm. Sau khi đã xác định được mức độ nặng nhẹ của bệnh, các bác sĩ sẽ lựa chọn các phương pháp điều trị sau đây.
1. Dùng thuốc
Để điều trị bệnh viêm màng bao hoạt dịch thường các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định người bệnh sử dụng một số loại thuốc giảm đau hay thuốc chống viêm không chứa steroid. Những loại thuốc này sẽ giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh của những cơn đau mà bệnh gây ra.
Để giảm đau và giảm viêm được tốt hơn, các bác sĩ cũng có thể sẽ kê một số thuốc nhóm ibuprofen như advil, motrin hay naproxen,… cho người bệnh sử dụng.
chữa bệnh viêm màng bao hoạt dịch
Khi bệnh còn ở mức độ nhẹ, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm không chứa steroid để điều trị
Bên cạnh đó, đối với một số trường hợp tình trạng bệnh có phần nghiêm trọng hơn thì việc tiêm thuốc corticosteroid trực tiếp vào vị trí các bao hoạt dịch tổn thương sẽ được chỉ định. Điều này sẽ giúp chống viêm và giảm đau nhanh chóng.
2. Vật lí trị liệu
Đây là một phương pháp điều trị mang tính chất hỗ trợ để nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh. Các bác sĩ sẽ yêu vầu người bệnh luyện tập một số bài tập nhằm mục đích tăng cường sức mạnh cho cơ bắp ở những vùng khớp bị tổn thương bao hoạt dịch.
Những bài tập vật lí trị liệu ngoài tác dụng giảm đau còn có thể giúp người bệnh ngăn ngừa được nguy cơ tái phát của bệnh.
3. Phẫu thuật
Biện pháp phẫu thuật thường chỉ được bác sĩ cân nhắc đối với trường hợp bệnh nhân đã sử dụng thuốc đặc trị hay kết hợp với cả phương pháp vật lí trị liệu nhưng chưa thu được kết quả khả quan. Việc phẫu thuật nhằm mục đích hút dịch ở bao hoạt dịch bị tổn thương ra ngoài rồi kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc đặc trị để người bệnh sớm hồi phục sức khỏe.
Tuy nhiên, khi thật sự chưa cần thiết thì phương pháp phẫu thuật để điều trị bệnh viêm màng bao hoạt dịch sẽ không được khuyến khích. Bởi trong và sau quá trình phẫu thuật có thể xảy ra nhiều nguy hiểm tiềm ẩn gây nhiều bất lợi cho người bệnh.
Trong bài viết này, chúng tôi đã “giải phẫu” một cách tổng quát nhất về bệnh viêm màng bao hoạt dịch để cung cấp những thông tin cần thiết về căn bệnh này cho bạn đọc. Mọi người chớ nên chủ quan với căn bệnh này, cần chủ động trong việc phòng tránh, phát hiện cũng như điều trị bệnh để luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh.
Bấm vào ảnh để tải App Bluecare
